宸熙宇妈妈
找出错误的原因，并采取相应的补救措施。培养良好的学习习惯，对我们来说是很重要的，提高我们的学习习惯，也可以有效地调整我们的学习状态，长此以往坚持下来，相信我们提不上去的成绩，很快就会有很大改变的。
为什么很努力了成绩总是提不上去？
1、学习方法有问题
好的学习方法是学习成绩提升上去的关键。很多人都没有适合自己的学习方法，总觉得别人的学习方法挺好的，于是沿用他人的学习方法，但是他人的学习方法只适合他们自己，他们可以凭借自己的学习方法使自己的成绩蹭蹭蹭的往上涨，但是我们自己用的话好像没有效果。
所以一定要找到适合自己的学习方法。每个人的实力都是不一样的，每个人的水平也是不一样的，别人的学习方法不一定适合自己。
2、没有留出反馈时间
有些同学给自己的一天安排得满满当当，甚至大半夜还在熬夜刷题，却腾不出一点时间对自己的学习情况进行反馈。反馈时间就是用来发现问题、归纳总结问题、调整学习思路、重新制定学习计划的时间。把自己陷入徒劳的忙碌之中，而没有解决关键的问题是没有意义的。
可以对白天所学习的知识进行总结，也可以对自己的学习计划进行反思、调整，思考下一个阶段该努力的方向。低效率甚至无效学习的时间越长，休息时间越来越短，学习效率也越来越低下，学生学习的耐力也逐步下降。
3、学生的的个体智力相差很大
学生的成绩和学生的的个体智力相差很大。个体智力就是学生的聪明灵慧程度，或者是对学科学习的敏锐度，也就是与学习初期的顿悟快慢有关系。不知其他人怎么样，如果是个体智力稍差，无论怎么努力都不可能超过智力优秀的人。
提升成绩有什么好方法？
一、争做课堂学习的主人
许多学生可能有这样的经历:老师在课堂上问了某个问题。即使当时的答案是错误的，这个问题的答案在很长一段时间内仍然会有清晰的印象。这是因为讨论中涉及的思维活动比正常状态要活跃得多。它调动各种器官协同工作，使人体感知事物并在头脑中形成强烈的刺激。
成为课堂学习的主人就是积极参与课堂上的所有学习活动。如果一堂课是戏剧，那么教室里的每个学生都应该在戏剧中扮演一个角色，每个人都应该竞争主角。这里提到的参与主要是指在课堂上参与各种思维活动;我们这里所说的主角主要指大胆发言和参加课堂讨论。
二、要时刻带着问题去思考
这种带问题听讲座的方法适用于新课、综合课。上课前你应该仔细预习和阅读课本，并写下你不明白的问题。通过这种方式，你可以很清楚的知道掌握了什么，以及你还需要了解什么，这样听起课来，目的性会更强，当他们不理解问题时，他们可以认认真真地倾听。
如果老师没有详细和深入地阐述这难点，你也可以及时在课堂上提问。你不知道的往往也是大多数学生不知道的，你的问题有助于老师了解学生的情况，掌握教学中的重点和难点。
通常，老师会询问其他学生的意见。每个人都认为没有必要在课堂上重复。如果你问题没有普遍性那也没关系，课后我们也可以单独向老师求教。
三、理解细节
俗话说：“会听听道道，不会听听热闹。” 课堂上的听力也是如此。会听的学生可以听到问题的原因和影响。学生必须理解老师告诉他们的每一个重要细节。重要的细节越小，他们能学到的知识就越多。
四、听与想并重
听力的目的是理解老师解释的内容。一些学生不清楚听课的主和次。结果，他们捡了芝麻、失了西瓜。听课、听课主要是听，听是主要部分，思考和记忆是次要方面。他们应该听清楚老师的话，准确地听，听重点，听意图，听暗示。原则是在思考前仔细倾听，然后思考，再记笔记。不要只是思考和做笔记，忘记听讲，当然听中还要想。
