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青少年抑郁厌学怎么办

青少年抑郁厌学怎么办

小言的妈妈 2023.12.29 10:45 182浏览 1回答

王子奇麻麻

青少年时期的孩子与童年期的孩子最大的不同是他们开始找自己,并且会慢慢发展出独立的意志,他的心理状态、思维模式、与外界的关系都会发生变化,这是一个不可逆转的过程。但往往在这个过程中孩子容易受到一些不良因素的影响,出现抑郁厌学的不良情绪,对此,需要家长们积极引导,为孩子提供他们需要的帮助。

青少年抑郁厌学怎么办?

1、积极体验。学习加积极体验。不说把学习变成游戏,也要把学习变成一项带来成就感的工作。如果你工作中总被领导批评和挫败,估计你也不愿干,更何况孩子。我们要在学习的点滴中设法帮助他建立成就感。

2、过程中的陪伴。你要参与进去,和孩子在一起,了解到他的学习具体状况,优缺点,肯定做得好的地方,发现需要帮助的地方。设法在非批评的氛围中和孩子一起探索有效的学习方法,和孩子一起解决问题。

3、注重亲子的关系,让孩子体验到被爱,被看到。让孩子在父母充满爱意的眼神中感到自己的存在价值。

4、把视野放宽广一点,丰富孩子的生活,帮助孩子拥有娱乐自己的能力,培养对生活的热爱,养育内心丰富健康的孩子。

5、给孩子营造一个学习氛围。孩子厌学,跟从小没有培养成良好的学习环境也有关系,如果孩子回到了家,晚上要学习时,父母经常吵架,孩子没有心情学习,也会出现厌学的情况。家庭教育太重要了,孩子的人生格局很早就会注定,如果孩子放学回到家,家是温馨的,父母不是在玩游戏,而是都在看书学习,这样的孩子不需要督促,自然而然也会好好学习的。

6、适当让孩子提早体验一下生活艰辛,当孩子特别坚定告诉父母,我就是不想上学了,你说什么也没有用,这个时候父母不需要给他讲道理了。直接告诉孩子,将来有文化依靠脑力工作挣钱,没有文化只能是体力劳动挣钱了。让孩子打工体验一下生活的艰苦,然后问问将来想要过什么样的生活,这样孩子就会为自己的将来打算,慢慢的也会调整情绪回到课堂重新开始上课。

青少年抑郁厌学的表现有哪些?

一、心理表现

厌学青少年常见的表现有焦虑、抑郁、强迫、厌烦、退缩。具体表现为上课注意力难以集中、害怕学习、思考乏力,但又想好好学习,产生焦虑感。除此之外,也还有不少青少年会不愿意上学、害怕上学,或者一到学校就萎靡不振。

二、行为问题

1、学习能力受到抑制,以往学习成绩良好,但适应不良后产生学习困难,稍有难度、复杂的题目就无法解决,记忆力下降。

2、社会性退缩,和同学的交往减少,很多学习、生活的活动也减少,一直都提不起劲儿,游离在同学群体之外,产生孤独感!

3、有一部分青少年会出现违反社会规范和准则的行为,可能出现不遵守纪律、逃学、斗殴、偷窃等现象,或是自控能力差、活动过度、沉溺于电子游戏的快感和刺激中。

三、生理表现

一上课就头昏脑涨、入睡困难、上学前会心悸、肚子痛等,但进行身体检查则没有特定的躯体问题。

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